Какие витамины вы принимали?

[Блистательная Белль]

После родов сильно испортилась кожа,стали появляться угри и шершавости.Сейчас дочу кормлю грудью видимо из за этого эмаль на зубах стала чувствительной По врачам ходить не могу дочу оставить совсем нескем,а так хочется выглядить хорошо Расскажите кто что принемал после родов

[Ольга]

я во время беременности и кормления принимала Витрум пренатал форте, и до сих пор пропиваю несколько раз в год курс витаминов, правда сейчас Мутьтитабс.

[Helena]

я во время беременности и кормления принимала Витрум пренатал форте, и до сих пор пропиваю несколько раз в год курс витаминов, правда сейчас Мутьтитабс.

Я тож пила эти витамины

[Squaw]

вот еще перекрестные темы:
viewtopic.php?f=24&t=236&hilit=%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%8B+%D0%BF%D1%80%D0%B8+%D0%93%D0%92
viewtopic.php?f=35&t=310&hilit=%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%8B+%D0%BF%D1%80%D0%B8+%D0%93%D0%92

[Сказка]

Я пью элевит.

[Я_Солнце]

Я во время кормления допивала витамины для беременных Витрум.
Если портится эмаль на зубах, могу дать недорогой, но действенный совет: яичную скорлупу измельчить на кофемолке в крупу, и по-немногу добавлять в творог и есть, в таком виде кальций хорошо усваивается.

[Ольга]

Я сторонница того что при нашем питании мы не получаем нужную дозу витаминов и микроэлементов, тем более при беременности и кормлении организм вообще истощается. Также пропивала Кальций Д3 Никомед и Феррум Лек, естественно в разное время т.к. они антагонисты.

[Машенька]

Я Витрум пила во время и после беременности, мне хватало, ни чего не где выпадало и не крошилось

[олесенка]

Я во вторую беременность и после принимала Алфавит мама!!!

[nadyusha]

Первую беременность принимала витрум,но не знаю как у кого, у меня из-за него проблемы с кишечником были. Вторую беременность его даже не открыла - хотя выдали бесплатно. Пила цветочную пыльцу - продается в медовых отделах, содержание витаминов и микроэлементов как в самых дорогих аптечных комплексах. Плюс принимала уже упомянутую здесь яичную скорлупу - лучше конечно от домашних кур- ее надо прокалить на сковородке и перемолоть в порошок на кофемолке. Ни с ногтями, ни с зубами особых проблем не было. Доча родилась с длинными ногтями,как только что после маникюра Еще советую все-таки на питание обратить внимание - я каждый день мешала себе творог с ягодами и фруктами (благо основная часть беременности на лето пришлась) и наяривала.. Овощи,рыба.. хлеб с маслом и сыром в умеренных количествах (очень сильно на состоянии кожи и волос сказывается). И чистой воды побольше пейте. Еще у сибирского здоровья есть кальций с травками хороший и мультивитамины..Во время кормления обязательно себя поддерживать надо удачи!