Кремлевская диета!

**V.I.P.** » 27 апр 2012, 19:34

Вот ссылка на подсчет у.е. по Кремлевское диете: http://www.pohudeica.ru/kremlevskaya-dieta.shtml
Самое главное в день съедать не больше 20у.е., у.е. - это количество углеводов в 100г. Хлеб вообще нельзя, сахар, мучное и т.д.
Присоединяйте, вместе веселее будет худеть! :ya_hoo_oo:

**мама** » 27 апр 2012, 19:39

вес действительно уходить очень быстро, я за месяц до 10 кг скидывала, учитывая, что у меня особо излишков веса никогда не наблюдалось. Как говорят, спецы на этой диете клетка усыхает и вес потом хорошо держится. Она не напряжная, можно есть даже вечером - например сосиски, яйца и пр. и худеть!

**V.I.P.** » 27 апр 2012, 19:44

сильно охота вернуться в прежний вес, что был до родов.... :krik:

**Красотуля25** » 27 апр 2012, 20:16

я тоже начинала худеть по этой диете, 5 кг сбросила легко (была 70 кг), для меня это было ощутимо, пришлось поменять весь гардероб. еще бы 5 сбросить :ta_n_cor:

**Lesenka** » 27 апр 2012, 20:31

V.I.P.,спасибо.
пожалуй присоединюсь к диете. я ужасная сладкоежка,плохо сказывается на коже,волосах и на фигуре)))
после вторых родов 2 месяца не ела сладкого,жаренного,налегала на белковую пищу,хорошо похудела,причем ела хорошо,ну и грудью кормила.потом вернулась к обычному режиму питания(булки,печенюшки,чаек каждые 20 минут т.д :-)

)
вот сейчас наконец то отучила сына от груди,и кошмар)))за неделю выросло по 3 см в талии и 4 см бедрах(для бедер конечно хорошо было 88см,стало 92см),талия 75см уже(((одежда прежняя не налазит,ну и как менять гардероб то если по параметрам верх 44,талия 46-48,низ 42 :-)

как платья носить :-)

,разве что свободного кроя,как для беременных)) сейчас вес 59-60 кг,после родов был 53-55
а пить что?,просто черный чай и зеленый чай без сахара я не смогу,если только травяные :ne_znau: