Как похудеть после родов?

[БАЛЕРИНА]

и у меня три никак не уходят (правда сама виновата, как говориться, жрать надо меньше)

[Цепочка]

а меня так вообще разбарабанило,ем все и все время хочется

[Пух]

Девочки, я вижу что у всех послеродовая проблема
меня она тоже касается
так давайте на одной страничке выкладывать свои реальные,уже действующие предложения
а то просматривать все страницы неудобно

нашла много
тепнрь можно комплексно заниматься
девочки,если есть еще предложения, дописывайте
а где у нас можно сходить на вакумный массаж

Я хожу на вакуумно-лазерный массаж к Петраковой И.В.Вот тут http://forum.mamaabakana.ru/viewtopic.php?f=44&t=17146 с ней можно пообщаться. Но это скорее не для похудения,а для уменьшения дряблости,целлюлита,растяжек. То есть,делать этот массаж,кушать тортики и ждать похудения не получится Эх,к сожалению

[Mrs. Pakhomova]

Ага, так чтобы ем и худею, ем и худею...

[IRMA_WILLER]

Я уже за 1,5 года похудела до своего доберемчатого размера, но еще хочу 2-3 кг к пляжному сезону скинуть Кормить когда перестала дочу, стала меньше кушать. Да и что-то желания особого нет. Хорошо помогают сбросить вес замороженные овощи или овощные салаты, по крайней мере мне. А счас еще и очисткой оргаинизма занялась, так что думаю все получится

[БАЛЕРИНА]

а мне пиво помогает,перестаю хотеть есть!

[Yull]

а мне пиво помогает,перестаю хотеть есть!

Прикольно! Оно вроде как наоборот аппетит активизирует У меня так....После....прямо жрать хочется

[БАЛЕРИНА]

а у меня наоборот! теперь думаю,как бы не спиться

[Маська]

Я после первой беременности не могла вернуться к тому весу,который был до.А сейчас просто поставила себе цель похудеть. Мерила сегодня свои вещи, которые еще до дочери носила. Так приятно, во все влезла После вторых родов и прекращения грудного вскармливания была 62-63кг утром,сейчас 58-59кг. Мой рецепт прост,утром кушаю все до обеда,сладости в том числе. Порцию пищи,съедаемую за один раз, уменьшила. После 18-19 не есть,на ночь хорошо кефир пить. Сначала тяжело было вечерами не есть,а сейчас привыкла.Хочу к лету еще килограммчик потерять и буду вообще стройняшка

[Ненастья]

Маська какая ты молодец!!! Но я просто ужас какой-то,неделя, а потом опять начинается подсознательные уговоры "съем конфетку и котлетку, а завтра опять начну худеть" Что за жизнь такая не поесть ни попить))))))))))))) С каждого понедельника на диету-почему когда была женщина одинокой (это в частности про себя) я нравилась себе, а сейчас в зеркале даже попкины уши торчат и слезы текут) Вот такая слабачка