Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!

[Вспышка]

опять 0

[Ирэна]

не вставай на весы каждый день

[dguleta]

:krik: опять 0

Ничего страшного у меня сегодня тоже 0 ну и ладно, сегодня ноль завтра минус

[МамИра]

Доброе утро!
Я вчера испекла вечером тортик,мои домочадцы сели за него-расхвалили какой вкусный,соблазняли.А я держалась и не съела ни кусочка на ночь .
сейчас вот им позавтракала.
у кого что на обед будет? поделить идеей.я возможно,скопирую буду повторюшкой ,пока не научусь по системе готовить(понимать что можно,а чего нельзя) для себя

[Ирэна]

у меня гречневая лапша с мясом, ужин зразы с яйцом, это у меня на дня два

[МамИра]

пойду кусок языка говяжьего разморожу и в фольге с овощами запеку,можно же?правда сыр вчера с макаронами слопала

[dguleta]

пойду кусок языка говяжьего разморожу и в фольге с овощами запеку,можно же?правда сыр вчера с макаронами слопала

Можно можно, и вчера правильно по системе макароны с сыром можно на обед, но не увлекаться каждый день,

[МамИра]

dguleta жаль,что увлекаться не стоит.а то так удобно и быстро( и главное свежее).закинула макароны и через пол часа уже скушала их

[Шанталь]

Утром ела бутерброд с сыром и чай и йогурт,на обед борщ

[dguleta]

dguleta жаль,что увлекаться не стоит.а то так удобно и быстро( и главное свежее).закинула макароны и через пол часа уже скушала их

Ага, я тоже их люблю, Вкусно но есть такое понятие как категория "редко" на системе, вот к ним макароны, картошка и колбасы относятся на обед