Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!

**Вспышка** » 16 дек 2014, 17:08

Мамира

молодец!!! у меня 400гр.хотя могло быть и больше.
но вижу что обьемы ушли.и живот.это радует!!!! :ta_n_cor:

хоть стало на фигуру походить

**Nyusha** » 16 дек 2014, 23:35

Вспышка писал(а):Мамира молодец!!! у меня 400гр.хотя могло быть и больше.
но вижу что обьемы ушли.и живот.это радует!!!! хоть стало на фигуру походить

Поробуй еще пить настойку шиповника(для пописов), я его кипятком завариваю в термос, вот реально из дома больше чем на 30мин не уйти

, пипец, сходили погуляли сегодня

**Вспышка** » 17 дек 2014, 10:36

Девочки а вы воду из под крана пьете?

**МамИра** » 17 дек 2014, 10:37

Всем привет!!!
Ксюш.я воду с кувшина-барьер пью.как твое приложение?помогает вовремя воду пить?

**Вспышка** » 17 дек 2014, 12:55

Мамира ага помогает :a_g_a:

а я из под крана наливаю,она стоит и пью..просто прочитала что так нельзя...

**МамИра** » 17 дек 2014, 13:19

вообще я читала.что воду надо пить комнатной температуры.но я не могу такую пить.сейчас кувшин стоит на окне,оно открыто-вода холодная.а летом себе в бутылку наливала и в холодильник.как раз смотрела сколько чистой воды выпила

**Вспышка** » 17 дек 2014, 13:54

я просто прочитал,что из пд крана она со всякой бякой... :pro_tiv:

**Шанталь** » 17 дек 2014, 14:57

А мы воду покупаем водопад хакасии, я в обед ела грудку(типа шашлычек) и салат. Девочки скажите как вы запеканку из яблока и творога делаете? помню что кто то писал что делает. Не охота в интернете лазить искать,хочу на ужин себе сделать. У меня что то вес стоит. Я болею пью много чая с медом может по этому отвесов нет?

**dguleta** » 17 дек 2014, 17:00

VIV писал(а):А мы воду покупаем водопад хакасии, я в обед ела грудку(типа шашлычек) и салат. Девочки скажите как вы запеканку из яблока и творога делаете? помню что кто то писал что делает. Не охота в интернете лазить искать,хочу на ужин себе сделать. У меня что то вес стоит. Я болею пью много чая с медом может по этому отвесов нет?

Я запеканку так делаю творог, яйцо для связки яблоко и чернослив все перетираю и в мультю на выпечку минут 30, выздоравливай