Диета Долиной с 06/02

**Лялька** » 20 фев 2012, 13:37

Алла, ну ты даешь!!!

**МамИра** » 20 фев 2012, 13:44

тоже блины стряпать завтра или в среду буду,вроде как масленница.но надо себя попробовать держать, раз уж начала :smuschenie:

**Брюнетка** » 20 фев 2012, 13:54

Я по себе замечаю, что если я нервничаю, то съедаю больше. Вчера с мужем поцапалась, вот сегодня и в обед налопалась. Завтра напьюсь валерианки и надеюсь, что наконец-то начну.

**Nelly** » 20 фев 2012, 13:57

Я пока держусь,второй день пошёл, сегодня вроде полегче :-)

**МамИра** » 20 фев 2012, 14:49

съела аж две картошечки подряд,сильно кушать захотелось.но это норма на сегодня.скоро на тренажеры,а потом только кефирчика на ночь и усе :ta_n_cor:

**nates** » 21 фев 2012, 13:16

Девченки привет новому дню как кто худеет у кого какой рацион сегодня :-)

т.к. у нас уже это принято ингридиенты менять :Crai_zi:

У меня утром была кружка чая, в обед 100 грамм сметаны,потом настряпала блины

,откусила один с творогом(ну это чтоб хоть попробовать, а потом достала икру и съела еще один с икрой :smuschenie:

),хорошо что еще день,а не вечер :ne_znau:

, прийдется сметану не доедать сегодня а обойтись кружкой кефира на ужин :a_g_a:

А вы как?

**Милашка** » 21 фев 2012, 14:08

Наташа! Я тебя поддержу - у меня тоже кружка кефира вечером

**Nelly** » 21 фев 2012, 14:36

Я сегодня фрукты ем, и чай. Кефир я как-то не очень. :-_(

**Лялька** » 21 фев 2012, 14:39

Я сегодня с утра украла у дитя две столовые ложки гречки и кофе выпила, в обед съела одну картоху и пол яблока, вот сижу кефир пью

**nates** » 21 фев 2012, 20:18

Брюнетка писал(а):Я по себе замечаю, что если я нервничаю, то съедаю больше. Вчера с мужем поцапалась, вот сегодня и в обед налопалась. Завтра напьюсь валерианки и надеюсь, что наконец-то начну.

Алла как у тебя дела ты начала? или решила уже после 23-го

?