Диета Долиной с 06/02

**nates** » 29 фев 2012, 13:57

иРА но ведь иногда хочется расслабиться взять пивка чипсы,ктриешки или еще там всякую дрянь :-)

**Милашка** » 29 фев 2012, 14:03

Ага Наташа, еще сильнее хочется расслабиться - когда подходишь к твоему багажнику :krik:

Так коробочку, другую и прихватила бы с собой

**nates** » 29 фев 2012, 14:07

Милашка писал(а):Ага Наташа, еще сильнее хочется расслабиться - когда подходишь к твоему багажнику Так коробочку, другую и прихватила бы с собой

Ну вот темка недалеко была диета дюкана там написано что рыбу в любом виде можн и копченую и соленую,а значит и икру так что велкам за вкуснятиной :Crai_zi:

такая реклама пошла :-)

**Милашка** » 29 фев 2012, 14:28

Ой Наташа, про рыбу -даааааааа, согласна, вкуснятинаааааааа. Сама - дочь рыбака

, только я после нее столько воды пью :Crai_zi:

- и потом на моржа больше похожа

**nates** » 29 фев 2012, 14:31

А про воду тоже пишут 2 литра в день,так что только плюсы :-)

А я сегодня переборола свой барьер и не ела запретного :pro_tiv:

блииин еще не вечер :-)

на ужин оставила пару картошек отварных без соли и стакан кефирчика

**зазноба** » 29 фев 2012, 15:33

Да, расслабиться иногда хочется :-)

Это даже нужно делать, но только - рАзово, изредка. А то ведь затянет и вся жизнь станет расслабоном-шокобоном. А нам же с вами другого хочется?! Милашки фото до и после видели? А kseniy1984 поздравляли с достигнутым результатом? Равняемся на них и др форумчанок

Наше с Людой Епифанцевой предложение: после 8 марта (кто хочет, может и раньше) выкладываем свои фото ДО и ПОСЛЕ в СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ 2 для стимула нас и желающих присоединиться :a_g_a:

(Еще бы свое фото ДО найти :Crai_zi:

)

**nates** » 29 фев 2012, 15:35

смотрю час назад писала, а уже поужинала, как до завтра жить теперь :Crai_zi:

на ужин 2 картошки и кефирррррр вкусно я вам скажу :yazik:

**зазноба** » 29 фев 2012, 15:39

Я скоро домой побегу ужинать. Там винегрет меня ждет :a_g_a:

Все-таки система -60 мне больше нравится из-за отсутствия жуткой жесткости. А если голодать - я злааааяяяяя :zloy:

**nates** » 01 мар 2012, 20:43

ой чет сегодня никто не отмечался я первая утром пила чай потом на обед стакан кефира и пару-тройку маленьких сухариков, сметану купила плохую поэтому не ела, на ужин стакан кефира с сухариками :-)