Различные диеты для похудения.

[Марья]

Имбирь продаётся там где фрукты

[Оч@ров@шк@]

sibirskay спасибо за рецептик обязательно попробую такой чаек попить!

[Сказка]

Марья, спасибо за подсказку, сегодня купила!!!!
Завтра буду пить чаек и надеюсь худеть

[МиЛеди]

хорошо имбирный чай помогает, за 2 недели можно 7 кг сбросить,только мучное надо сократить или совсем от него отказаться.
на стакан воды 1ч.л.корень имбиря тертый или мелко порезанный , 1 ч.л. меда и 1 ч.л. лимонного сока. пить такой чай надо 3-4 раза в день желательно до еды. вечером можно кисель овсяный оч. полезно и кушать не хочется.

Спасибо! а вот мед с лимоном обязательные компоненты в чае? а то мне их нельзя, я кормлю.....в инете почитала имбирь даже для увеличения лактации пьют , а вот другие компоненты.....и расскажите как делать овсянный кисель? это запаренный геркулес без сахара и соли?

[Сказка]

хорошо имбирный чай помогает, за 2 недели можно 7 кг сбросить,только мучное надо сократить или совсем от него отказаться.
на стакан воды 1ч.л.корень имбиря тертый или мелко порезанный , 1 ч.л. меда и 1 ч.л. лимонного сока. пить такой чай надо 3-4 раза в день желательно до еды. вечером можно кисель овсяный оч. полезно и кушать не хочется.

а заваривать такой чай нужно? Или сразу все смешать и пить?

[Марфа Собакина]

Девы, я пила имбирный чай в самом начале беременности: имбирь хорош от тошноты (токсикоз, морская болезнь, у меня как раз и то и другое было). Но что-то ни килограмчика не сбросила. Мне кажется, что весь фокус во фразе "только мучное надо сократить или совсем от него отказаться". Имбирь жгучий, он еще и аппетит может разжигать неплохо

[Squaw]

Сказка, я беру в Командоре, на вес продается среди фруков-овощей, сейчас как раз свеженький вроде был

[МиЛеди]

:-) Девы, я пила имбирный чай в самом начале беременности: имбирь хорош от тошноты (токсикоз, морская болезнь, у меня как раз и то и другое было). Но что-то ни килограмчика не сбросила. Мне кажется, что весь фокус во фразе "только мучное надо сократить или совсем от него отказаться". :

есть такое подозрение , но если верить, то может и помочь сдерживать себя хотя бы плацебо
а вообще я в космо читала, что некоторое острое (жгучий перец, табаско, имбирь по моему тоже был) помогает расщеплению и выводу жира

[санечка]

Имбирь всегда есть в магазине "Столичный" на Чертыгашева

[Ирина Cухих]

Да,имбирь ускряет процесс расщепления жиров .А у Филиппа Киркорова диета слышала-после каждого приема пищи съедать половину грейпфрута.Я обожаю лимоны,памеллу.В принципе тоже самое.У меня лимон на столе круглый год.А зеленый чай с лимоном-и тонизирует и ускоряет обмен веществ.Худейте на здоровье!