Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!

[Nyusha]

И я присоединюсь с 6.04

я тоже опять начинаю, в очередной раз

И я

[МайЯ]

И я присоединюсь с 6.04

я тоже опять начинаю, в очередной раз

И я

и я

[Ирэна]

ну девы и я тоже. я уже строго третий день сегодня, после двухнедельного расслабона. за плечами -16кг. добъем еще 10 кг

[Nyusha]

Ну что же я за слабохарактерная булка, как настроиться? Капец какой-то....
Сегодня пока все по системе, но руки так и лезут куда нибудь

[dguleta]

Все девочки, я опять с вами! Стартую с 63,8 до 1 июня надо 58, хоть как, прочитала книгу позитивное похудение миримановой, психологически настроились! Вперед! Сегодня завтрак вредный, обед рыба на сковороде с чайной ложкой масла, винегрет системный, ужин молочка с фруктами, а что у вас?

[Misstika]

У меня муж опять запросился на систему.Хотел вчера еще,но я была не готова Сегодня на обед у него будет гречка и курица запеченая, ужин поинтересуюсь,что он хочет, но будет у него молочка с фруктами тоже

[KiVi]

Неделя на системе-итог -2кг.

[Вспышка]

KiVi

[Ирэна]

за неделю скинула наевшие лишние 1.6 кг и отвес почти кг

[Nyusha]

Ирэна молодец!
Все,буду вам писать что ем,мож что-то не так делаю я
Завтрак. Пирожное,вкусноооое,творожное. Кофе с молоком
Обед. Будет гречка с винегретом с селедкой.
Ужин. Гречка и стакан ряженки думаю.