вот не знаю родоваться, или печалиться 
 |
Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!
Делимся рецептами и успехамиМодераторы: Луна, Misstika
Re: Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!
МайЯ » 09 апр 2015, 10:02
а у меня сломались весы вот не знаю родоваться, или печалиться
вот не знаю родоваться, или печалиться КРАСОТА ПРИТЯГИВАЕТ КРАСОТУ!!!
89083268326
-
МайЯ - Фея
- Участий в СП: 6
- Откуда: теперь уже Красноярск
- Медали: 26
-
- Поблагодарили: 443 раз.
- Меня зовут: Наташа
- Мои детки: Будут!!!
Re: Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!
ОксанаМ » 09 апр 2015, 10:13
Nyusha Анна, на ужин крупу с молочкой нельзя. Крупа только с овощами или фруктами.
-
ОксанаМ - Конфетка
- Участий в СП: 1045
- Медали: 21
-
- Поблагодарили: 3635 раз.
- Меня зовут: Оксана
Nyusha » 09 апр 2015, 10:14
ОксанаМ писал(а):Nyusha Анна, на ужин крупу с молочкой нельзя. Крупа только с овощами или фруктами.
Вот точно. Значит буду с салатом из капусты пекинской и перца
спасибо 
-
Nyusha - Конфетка
- Участий в СП: 1210
- Медали: 10
-
- Поблагодарили: 220 раз.
- Меня зовут: Анна
- Мои детки: доченька
Re: Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!
Ирэна » 09 апр 2015, 10:26
Nyusha а селедка соленая?
-
Ирэна - Организатор
- Участий в СП: 1170
- Медали: 38
-
- Поблагодарили: 2614 раз.
- Меня зовут: Ирэна
Nyusha » 09 апр 2015, 10:36
Ирэна писал(а):Nyusha а селедка соленая?
Вымачивала её,не знаю что получилось
может и без гречки буду. Пост у нас, мяса нет. Хоть рыбки по ем -
Nyusha - Конфетка
- Участий в СП: 1210
- Медали: 10
-
- Поблагодарили: 220 раз.
- Меня зовут: Анна
- Мои детки: доченька
Re: Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!
Вспышка » 09 апр 2015, 11:26
Эти дни строгий пост.рыбу нельзя
-
Вспышка - Шикарная леди
- Участий в СП: 516
- Фото: 5
- Медали: 51
-
- Поблагодарили: 1566 раз.
- Меня зовут: Ксения
sjuksjaewa » 09 апр 2015, 11:53
У меня обед : тефтели в духовке, рис вареный на воде и зеленая фасоль вареная
Ужин: творог, кефир, киви и чай
Ужин: творог, кефир, киви и чай
- уже в пути-
sjuksjaewa - Постоялец
- Участий в СП: 1387
- Откуда: Минусинск
- Медали: 4
-
- Поблагодарили: 87 раз.
- Меня зовут: Светлана
- Мои детки: сынок Никита
Nyusha » 09 апр 2015, 12:34
Вспышка писал(а):Эти дни строгий пост.рыбу нельзя
Мне то можно,я кормящая мать
-
Nyusha - Конфетка
- Участий в СП: 1210
- Медали: 10
-
- Поблагодарили: 220 раз.
- Меня зовут: Анна
- Мои детки: доченька
dguleta » 09 апр 2015, 13:16
У меня на обед гречка с мясом, луком и морковью тушеные, один огурчик малосоленный, яблоко, ужин творог и йогурт, кефир
-
dguleta - Фея
- Участий в СП: 203
- Откуда: Абакан
- Медали: 11
-
- Поблагодарили: 475 раз.
- Меня зовут: Юлия
- Мои детки: доченька
ОксанаМ » 29 апр 2015, 10:36
За 3 месяца на системе - минус 15,3 кг. 
Мне эта система идеально подошла, планирую еще 5-8 кг сбросить.
Мне эта система идеально подошла, планирую еще 5-8 кг сбросить.-
ОксанаМ - Конфетка
- Участий в СП: 1045
- Медали: 21
-
- Поблагодарили: 3635 раз.
- Меня зовут: Оксана
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: claudebot [bot] и гости: 0
