Настя, у меня же еще напарница-соседка, мы с ней друг к другу ходим обедать(ужинать). ВО-первых, моральная поддержка рядом, а во-вторых, экономия времени на приготовлении индивидуальной еды.
9235856772
У меня отключены ЛС -не пишите. Звоните при необходимости. На СМС не отвечаю
А я готовлю доче с мужем отдельно, он овощи не ест Времени катастрофически не хватает. Когда доча засыпает кастрюльками не гремлю а когда не спит, не даёт ничего делать, скучает по мне
МОи тоже не зайцы а я как повар в общепите Настя, но ты не переживай. Бывалые пишут, что если даже отступать от меню, результат все равно будет, но более медленный. У меня сегодня -400гр, -1,6кг с ПН. Я довольнаяя
9235856772
У меня отключены ЛС -не пишите. Звоните при необходимости. На СМС не отвечаю
У меня минус 1 кг с понедельника, но я часто ем не по меню (не ем какой-нибудь ингридиент), а один раз и вовсе пропустила обед , да и со временем приёма пищи касячу (иногда получается поесть только с интервалом 6 часов)