Наши регулярные анонсы
Реклама ERID: 2VtzqwHEwFT

Моя история или как я начала худеть

история реальная
Все желающие похудеть сюда!

Модераторы: Луна, Misstika

Сообщение Удача 333 » 28 окт 2012, 19:53

RomashkaK писал(а):Девочки, объехала вчера кучу аптек.... нет нигде овсяных отрубей.... кто где покупает... поделитесь плиз-)))

у меня есть мешочековсянных отрубей...))) могу поделиться за шоколадку)))
Сменила ник. Была Истерика!=)
Еду в машине, вижу мужик за рулем бреется... У меня чуть помада в кофе не упала!=)
Изображение
Аватара пользователя
Удача 333
Супер-болтушка
Супер-болтушка
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 331
Откуда: Абакан, район Черногорского парка
Медали: 16
Сердце (1) Мама девочки (1) Слингомама (1) Стройняшка форума (1) Цветовод-садовод форума (1)
Поблагодарили: 63 раз.
Меня зовут: Галина
Мои детки: Маленький сыночек и лапочка дочка)*


Сообщение RomashkaK » 28 окт 2012, 20:01

Истерика!=) писал(а):
RomashkaK писал(а):Девочки, объехала вчера кучу аптек.... нет нигде овсяных отрубей.... кто где покупает... поделитесь плиз-)))

у меня есть мешочековсянных отрубей...))) могу поделиться за шоколадку)))


Спасибо!!! Скупила сегодня последние пару пачек в аптеке на Вяткина (Мед.центр) сказали на след. неделе завезут снова-)))) завтра начну -)))
Аватара пользователя
RomashkaK
Собеседница
Собеседница
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 398
Медали: 7
Сердце (1) Мама двоих детей (1) Встречи форумчан (1) Медаль Дружбы 1 степени (1) С 2-х летием форума! (1)
Поблагодарили: 27 раз.
Меня зовут: Анна
Мои детки: Старший сын- Артемка 06.06.2000 г., младшенький -Илья 04.02.2009 г.


Сообщение Удача 333 » 28 окт 2012, 20:07

ой,простите!!! У меня не отруби, а цельное овсяное зерно!(оно без всяческиъх обработок, прямо с поля, экологически чистое)))) если кому нужно обращайтесь :ya_hoo_oo: говорят оно тоже полезно)))
Сменила ник. Была Истерика!=)
Еду в машине, вижу мужик за рулем бреется... У меня чуть помада в кофе не упала!=)
Изображение
Аватара пользователя
Удача 333
Супер-болтушка
Супер-болтушка
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 331
Откуда: Абакан, район Черногорского парка
Медали: 16
Сердце (1) Мама девочки (1) Слингомама (1) Стройняшка форума (1) Цветовод-садовод форума (1)
Поблагодарили: 63 раз.
Меня зовут: Галина
Мои детки: Маленький сыночек и лапочка дочка)*


Сообщение Светулек » 29 окт 2012, 17:23

Девочки я правильно поняла что нет определенной еды что кушать на завтрак обед и ужин?главное кушать что прописаны в диете и в любом порядке?
Аватара пользователя
Светулек
Новичок
Новичок
Gold участник СП
Участий в СП: 92
Откуда: Черногорск
Медали: 4
Мама двоих детей (1) Встречи форумчан (1) Медаль Дружбы 1 степени (1) Идеальный УЗ (1)
Поблагодарили: 3 раз.
Меня зовут: Светик
Мои детки: Сынок Сергей и Доченька Маргарита!!!!


Re: Моя история или как я начала худеть

Сообщение Rain » 31 окт 2012, 09:25

У меня тетя похудела за 6 мес. на 15 кг. По книги Татьяны Малаховой "Будь стройной" Сейчас вторая тетя по книги питается тоже уже к 15 кг подходит сброшенного. Там просто объясняется как питаться правильно и есть все. Кому интересно у меня в эл. виде есть книга. Пишите ЛС кину.
Аватара пользователя
Rain
V.I.P
V.I.P
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 434
Фото: 3
Откуда: Черногорск.
Медали: 23
Сердце (2) Многодетная мама (1) Встречи форумчан (1) Медаль Дружбы 1 степени (1) Золотое перо (1)
Поблагодарили: 630 раз.
Меня зовут: Катерина
Мои детки: Три доченьки ягодки. И два сыночка.


Сообщение lenoxka » 04 ноя 2012, 10:21

RomashkaK писал(а):Девочки, объехала вчера кучу аптек.... нет нигде овсяных отрубей.... кто где покупает... поделитесь плиз-)))

В конце октября купила очень хорошие овсяные отруби в Спутнике - около ЖД вокзала!
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
lenoxka
Посетитель
Посетитель
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 284
Медали: 2
Медаль Дружбы 1 степени (1) С 2-х летием форума! (1)
Поблагодарили: 7 раз.
Меня зовут: Елена
Мои детки: Олеся и Артём


Сообщение lenoxka » 04 ноя 2012, 10:22

Светулек писал(а):Девочки я правильно поняла что нет определенной еды что кушать на завтрак обед и ужин?главное кушать что прописаны в диете и в любом порядке?

Да!
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
lenoxka
Посетитель
Посетитель
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 284
Медали: 2
Медаль Дружбы 1 степени (1) С 2-х летием форума! (1)
Поблагодарили: 7 раз.
Меня зовут: Елена
Мои детки: Олеся и Артём


Re: Моя история или как я начала худеть

Сообщение lenoxka » 04 ноя 2012, 10:23

Девы! А где у нас можно кукурузным крахмалом разжиться?????
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
lenoxka
Посетитель
Посетитель
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 284
Медали: 2
Медаль Дружбы 1 степени (1) С 2-х летием форума! (1)
Поблагодарили: 7 раз.
Меня зовут: Елена
Мои детки: Олеся и Артём


Сообщение тоша » 08 ноя 2012, 22:41

я брала крахмал в поляне на некрасова, там полка где мука и соль ....

Аватара пользователя
тоша
Хулиганка
Хулиганка
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 903
Откуда: Абакан, МПС
Медали: 13
Мама девочки (1) Встречи форумчан (2) Полуношник форума (1) Я и мамочка любимая моя (1) Медаль Дружбы 1 степени (1)
Поблагодарили: 29 раз.
Меня зовут: Тоня
Мои детки: доча Полюша 18 лет


Сообщение Ольга_1983 » 16 окт 2015, 23:25

Я после первых родов похудела сама собой до 65 кг., но для меня с ростом 162 см. было многовато и сестра посоветовала попробовать систему -60, я похудела на ней на 9 кг. за 3 месяца без напрягов, после второй беременности снова худела на -60 и результат минус 20 кг. за 10 месяцев, вот хочу еще 5 кг. скинуть :)
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ольга_1983
Хулиганка
Хулиганка
Gold участник СП
Участий в СП: 90
Поблагодарили: 17 раз.
Меня зовут: Ольга
Мои детки: Дочь Олеся 7 лет
Дочь Алёна 2,4 годика


Пред.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: claudebot [bot] и гости: 0

AppStore GooglePlay AppGallery GalaxyStore Мы Telegram Чат поддержки Мы во ВКонтакте Мы в Viber