Наши регулярные анонсы
Реклама ERID: 2VtzqwHEwFT

Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!

Делимся рецептами и успехами
Все желающие похудеть сюда!

Модераторы: Луна, Misstika

Re: Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!

Сообщение ~sibiryanka~ » 14 авг 2016, 18:18

всем привет мы на гв...хочу с завтрашнего дня на системе посидеть..
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
~sibiryanka~
Новичок
Новичок
Опытный участник СП
Участий в СП: 9
Поблагодарили: 0 раз.
Меня зовут: елена
Мои детки: Артем 26.07.2012
Денис 24.07.2013
Роман 02.12.2015


Сообщение Nyusha » 06 дек 2016, 23:01

Привет, девочки, не хотите на систему? Одной скучно будет)
Изображение
Аватара пользователя
Nyusha
Конфетка
Конфетка
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 1210
Медали: 10
Молодая мамочка (1) Мама девочки (1) Стройняшка форума (1) День рождения (2) 8 марта (3)
Поблагодарили: 220 раз.
Меня зовут: Анна
Мои детки: доченька


Re: Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!

Сообщение Настасья » 06 дек 2016, 23:20

Nyusha
я на системе :)
вчера вот только сорвалась и схряпала вечером картоху с холодцом, но вкусно же :D
Аватара пользователя
Настасья
Супермодератор
Супермодератор
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 1588
Фото: 2
Откуда: Абакан , р-он таможни
Медали: 58
Сердце форума (1) Пчелка (1) МегаПчелка (1) Помощник администрации (1) Золотое сердце (1)
Поблагодарили: 2896 раз.
Меня зовут: Настя
Мои детки: Две дочки и два сыночка


Сообщение Nyusha » 06 дек 2016, 23:33

Настасья писал(а):Nyusha
я на системе :)
вчера вот только сорвалась и схряпала вечером картоху с холодцом, но вкусно же :D

Ну да :-) не поспорить тут даже :-)
Я с сегодня вот, все забыла, все по новой)
Изображение
Аватара пользователя
Nyusha
Конфетка
Конфетка
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 1210
Медали: 10
Молодая мамочка (1) Мама девочки (1) Стройняшка форума (1) День рождения (2) 8 марта (3)
Поблагодарили: 220 раз.
Меня зовут: Анна
Мои детки: доченька


Сообщение Сухарик » 07 дек 2016, 08:36

Я то же на системе
Изображение
Аватара пользователя
Сухарик
Посетитель
Посетитель
Gold участник СП
Участий в СП: 87
Откуда: г.Саяногорск
Медали: 1
Стройняшка форума (1)
Поблагодарили: 4 раз.
Меня зовут: Лена
Мои детки: Сергей 17 лет, Захар 6 лет


Сообщение Nyusha » 07 дек 2016, 09:01

Расскажите мне, чем обедаете :) ?
Как результаты?
Изображение
Аватара пользователя
Nyusha
Конфетка
Конфетка
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 1210
Медали: 10
Молодая мамочка (1) Мама девочки (1) Стройняшка форума (1) День рождения (2) 8 марта (3)
Поблагодарили: 220 раз.
Меня зовут: Анна
Мои детки: доченька


Re: Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!

Сообщение mogol » 14 дек 2016, 20:34

Судя по составу рациона система "Минус 60" не должна работать в долгосрочной перспективе.
В ней нет потенциала похудения, разве что отказ от картохи.
Кто нибудь продержался на ней больше трёх месяцев?
Вес всегда возвращается?
Узнай почему и останови эти качели
Семинары, вебинары, поддержка
Аватара пользователя
mogol
Постоялец
Постоялец
Новичок
Участий в СП: 0
Откуда: Абакан
Поблагодарили: 12 раз.
Меня зовут: Ой


Сообщение ОксанаМ » 15 дек 2016, 08:04

mogol писал(а): Кто нибудь продержался на ней больше трёх месяцев?

Была на системе 5 месяцев, за это время минус 18,6 кг. Система должна быть образом жизни. Я забросила и за 1.5 года 6 кг вернулись обратно. Планирую опять начать придерживаться системы.
Аватара пользователя
ОксанаМ
Конфетка
Конфетка
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 1045
Медали: 21
Пчелка (1) Серебряное Сердце (3) Сердце (3) Мама двоих детей (1) Полуношник форума (1)
Поблагодарили: 3635 раз.
Меня зовут: Оксана


Re: Система "Минус 60".С новыми силами к стройности!

Сообщение Misstika » 15 дек 2016, 09:07

На то она и система, чтобы быть образом жизни. И ведь есть еще этап поддержания, если на нем оставаться все время, то вес будет закреплен.
Аватара пользователя
Misstika
Фея
Фея
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 629
Фото: 2
Откуда: Абакан, жд вокзал
Медали: 33
Бронзовое Сердце (1) Мама двоих детей (1) Слингомама (1) Встречи форумчан (1) Кулинар форума (1)
Поблагодарили: 649 раз.
Меня зовут: Ольга
Мои детки: Владимир 8.11.2010
Эвилина 2.02.2015


Сообщение mogol » 15 дек 2016, 10:52

ОксанаМ писал(а):
mogol писал(а): Кто нибудь продержался на ней больше трёх месяцев?

Была на системе 5 месяцев, за это время минус 18,6 кг. Система должна быть образом жизни. Я забросила и за 1.5 года 6 кг вернулись обратно. Планирую опять начать придерживаться системы.

Судя по рациону предлагаемому системой нужно будет приложить героические усилия чтобы придерживаться её
Вес всегда возвращается?
Узнай почему и останови эти качели
Семинары, вебинары, поддержка
Аватара пользователя
mogol
Постоялец
Постоялец
Новичок
Участий в СП: 0
Откуда: Абакан
Поблагодарили: 12 раз.
Меня зовут: Ой


Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: claudebot [bot] и гости: 0

AppStore GooglePlay AppGallery GalaxyStore Мы Telegram Чат поддержки Мы во ВКонтакте Мы в Viber