Всем привет! принимайте новенькую,сегодня первый день как решилась,на эту диету,честно боюсь сорваться,хотя с другой очень хочу похудеть...вообщем так сегодня ем овощи и маленько кефира,вот только какой сыр покапать не знаю,подскажите,пожалуйста.
Мне кажется резултат если и был,то не особо,думаю раз уже решились надо до конца идти и выход соблюдать,что бы не вернулись кг обратно...(хотя сама как выдержу неизвестно пока...сегодня 2день) но буду стараться,и здесь написала что бы потом стыдно было бросить
Ольга видела твои хвасты в лидере-ну и нафига тебе диета? Я неделю продержалась...до субботы в субботу напилась пива, а в воскресень весь день уплетала все подряд-такое жуткое чувство голода было За неделю ушел кг, он же за 2дня и вернулся