Православные посты

**Dasha** » 18 мар 2013, 19:43

Мама Мирона какая ты молодец, на одной воде! я еще не могу, медком разбавляю..завтра у меня винегрет..Сынуле сегодня грудку куринную делала, завтра в садик он, на вечер грудка осталась, муж на учениях - не знаю как он там постится (да и разрешено в походе не постится

будем считать за поход).

**Мама Мирона** » 18 мар 2013, 19:49

Dasha писал(а):Мама Мирона какая ты молодец, на одной воде! я еще не могу, медком разбавляю..завтра у меня винегрет..Сынуле сегодня грудку куринную делала, завтра в садик он, на вечер грудка осталась, муж на учениях - не знаю как он там постится (да и разрешено в походе не постится будем считать за поход).

Даша, ты тоже очень круто сегодня провела день :bravo:

!
Мы так питаться решили :
понедельник, среда, пятница - сухоядение,
вторник, четверг - горячие овощи, крупы, фруктики, с позвалением масла растительного
суббота, воскресенье - будем позволять себе, по-мимо вышеперечисленного, морепродукты или рыбку :smuschenie:

**Dasha** » 18 мар 2013, 19:53

мы все таки больше послаблеий, муж приедет горячее будет часто , но овощное или грибное или рыбное ...ребенку что попросит - это понятно. и главное постараемся не ссориться :smuschenie:

**La*Fleur** » 18 мар 2013, 19:53

Ох, девочки. Главное не желудком поститься , а духовно. А при таких резких стрессах для организма, потом только от взгляда на воду организм будет полнеть. Ведь если резко-это стресс. Духовные наши настаники также говорят-главное духовное воздержание, молится надо. Хотя МОЛОДЧИНЫ, огромная сила воли!

**Dasha** » 18 мар 2013, 19:57

La`Fleur согласна, поэтому практически отказываемся только от мясного, для меня самое сложное -это научится держать свои эмоции в руках :a_g_a:

не ссорится , негатив убрать - накопился :smuschenie:

**Мама Мирона** » 18 мар 2013, 20:09

La`Fleur писал(а):Ох, девочки. Главное не желудком поститься , а духовно. А при таких резких стрессах для организма, потом только от взгляда на воду организм будет полнеть. Ведь если резко-это стресс. Духовные наши настаники также говорят-главное духовное воздержание, молится надо. Хотя МОЛОДЧИНЫ, огромная сила воли!

У всех с чего-то начинается первый опыт поста. Мы вот с мужем прям захотели попостить свое меню, что будет с весом абсолютно не важно! Решили зависимость от пищи убрать с себя, больше гулять, на природу выбираться, в церковь ходить! Для нас это большое достижение, и комфортно прибывать в этом решение, о духовном сегодня много говорим!

В четверг начинается Рождественский пост, а так как в среду постный день-то уже со среды.Пост не строгий-можно кушать рыбное .Вот и я моё время подошло, окончилось уже ГВ и надо, прям чувствую надо... , но не буду зарекаться, уж очень сложно выкроить 5 минут для отдельного приготовления пищи в семье с большим количеством детей , которых стараешься питать всеми необходимыми для здорового роста пищ.компонентами(ещё и сад на дому у меня...).

Попробую наверное взять благословление(к нам как раз в воскресение приедет служит архиепископ Ионофан) на...хотя бы молочку что-ли... :smuschenie: