Доброе утро, Анастасия!
Самая распространенная ошибка родителей, предупредить ребенка заранее о том, чтобы он/она съел (а) все, что ему (ей) насыпали, положили в тарелку до конца. Если ребенок, съев половину содержимого тарелки, больше не захочет кушать, не надо его заставлять и упрекать. На самом деле организму ребенку достаточно этой порции и он чувствует себя с таким запасом топлива, очень даже неплохо.
Поинтересуйтесь у девочки, что бы она хотела покушать. Накануне можно обсудить меню на утро.
Привлекайте девочку к совместному приготовлению ужина. Сама причастность к этому «таинственному занятию» не дает права отказаться от ужина или обеда.
Старайся, чтобы ребенок кушал в кругу семьи. Ребенку очень нравится присутствие мамы и папы.
Можно вместе выбрать и купить красивую посуду, предназначенную только Вашей дочурке.
Не забывайте о ежедневной физической активности, чтобы появился аппетит необходимо вести активный образ жизни: бегать, прыгать,расходуя энергию.
Кроме того, по возможности проконсультируйтесь с педиатром, его рекомендации будут в Вашем случае очень полезными.
С уважением, Марина Валерьевна!