silentocean » 14 фев 2013, 01:33
Остеопатия и беременность
Выносить, родить и вырастить здорового ребенка - мечта любой женщины.
Остеопатия работает во многих направлениях, но одно из главных — это работа с беременными женщинами. Так в Англии услуги остеопата входят в обязательный страховой пакет будущей мамы, их оплачивает государство. Остеопатический осмотр перед или во время беременности может помочь определить различные дисфункции опорно-двигательного аппарата, органов и систем, присутствующие в теле матери и способные помешать развитию, благоприятному течению беременности, а затем и родам. Чем раньше начнется лечение, тем лучше. В идеальном варианте оно должно быть частью подготовки к беременности и начаться до зачатия.
Трудности периода беременности
Беременность – самое естественное и физиологическое состояние женщины. Но вместе с тем это состояние имеет ряд своих особенностей, создающих дополнительную нагрузку на организм. И довольно часто это долгожданное и радостное событие протекает как самое настоящее заболевание. Нередко в самом начале беременности, в первом триместре, явления изнуряющего токсикоза, частые перепады настроения, головные боли, нарушение сна обусловлены глобальной гормональной перестройкой в организме, при которой повышается нагрузка на печень и желчный пузырь. Если печень не справляется, то в кровь попадают недоокисленные продукты распада, отравляющие организм и появляются перечисленные выше симптомы. Определенные мягкие остеопатические техники позволяют устранить застойные явления в печени и желчном пузыре, нормализовать состояние этих органов и избавить будущую маму от неприятностей.
Наряду с этим растет матка, поэтому все внутренние органы смещаются вверх и назад, поднимаясь к диафрагме. Особенно страдают правый и левый углы толстого кишечника, что часто является причиной запоров. Остеопатические техники для беременных позволяют нормализовать состояние этих органов. Нередко также можно услышать жалобы на тяжесть в области желудка, изжогу, отрыжку, одышку. Все эти проблемы могут быть следствием одной причины – напряжения грудной диафрагмы.
Грудная диафрагма - большая мышца, в форме купола, отделяющая грудную клетку от брюшной полости. Она является главной мышцей, участвующей в акте дыхания. Своими мышцами-ножками она крепится к позвоночнику. При вдохе диафрагма опускается - легкие расширяются, а при выдохе поднимается вверх – легкие сжимаются. Растущая матка поджимает печень, желудок и диафрагму. Последняя полностью не опускается. В результате ее «ножки» никогда не расслабляются, отчего рано или поздно возникает ощущение дискомфорта и боли в спине. К тому же легкие полностью не расширяются, в них возникают застойные явления, что проявляется одышкой, особенно в положении лежа на спине. При спазме диафрагмы нарушается подвижность пищевода, и как следствие - изжога, отрыжка, тошнота. Вместе с маткой поднимаются и яичники и трубы. К шестнадцатой неделе она уже находится между лоном и пупком. Появляются жалобы на боли в паху, покалывания, что может быть признаком спаек или фиброза в связках матки или ее спазма. И то, и другое может привести к неправильному положению плода и, соответственно, проблемам в родах. Кроме того, растущая матка также оказывает давление на нижнюю полую вену, что приводит к застою в ней: появляются отеки ног, варикозное расширение вен.
«Больная» тема беременной женщины – спина. Прибавка веса за весь период беременности составляет в среднем от 14 до 18 килограммов. Центр тяжести тела у беременной женщины смещается вперед, что приводит к натяжению тазовых костей, крестца, копчика и их связок. Натяжение в тканях вызывает дискомфорт и боли в этой области, особенно если раньше были травмы, операции. Остеопат устраняет смещения позвонков, нормализует положение костей таза, тем самым уменьшая нагрузку на позвоночник беременной, подготавливая организм к родам. В норме в момент родов при вставлении головки плода в таз происходят небольшие движения в костях таза: крылья подвздошных костей расходятся, седалищные бугры сближаются, пятый поясничный позвонок отходит вместе с крестцом, что и обеспечивает дополнительное пространство малышу. Поэтому очень важно, чтобы все соединения тазового кольца и пояснично-крестцового отдела позвоночника были подвижны. Кроме того врачи-остеопаты работают с мышцами тазового дна, промежности и шейкой матки - готовят ее к родам: делают более эластичной, возвращают ей правильное положение. Если шейка находится не по центру, то возникают трудности при прохождении плода по родовым путям, это может привести к разрывам промежности и даже самой шейки матки. В дальнейшем эти проблемы в родах могут перерасти в другие: к опущению матки, недержанию мочи, болезненному сексу, хроническим тазовым болям, бесплодию.
Остеопатическая коррекция во время беременности
Особенно необходима остеопатическая коррекция во время беременности, если раньше у матери были травмы пояснично-крестцовой области, перинеотомии и разрывы промежности при предыдущих родах. Например, когда «рождается» головка, копчик, в норме, отклоняется, помогая ей выиграть несколько лишних миллиметров. Если же у роженицы ранее была травма копчика и он фиксирован, то рождение головки затрудняется, врачам приходится оказывать давление на плод, чтобы ускорить роды. В результате происходит травма мышц промежностями, которые крепятся к копчику, одновременно травмируется и плод. Своевременное профилактическое посещение врача-остеопата позволит избежать этой проблемы.
Остеопатия помогает сделать беременность более комфортной и подготовиться к родам.