После первых родов восстановилась быстро в первые пару недель в области таза боли были, а вторая беременность закончилась кесарево, там восстановилась подольше около месяца.
В первую еле собрала себя в кучу... зато со второй очень быстро себя в руки взяла, поправилась и оправилась быстро... в месяц сыну уже переехали в другой город, сама с ребятишками, без бабушек.... просто понимала, что надо быстрее поправляться и стала сама себе расхаживаться...
Роды были первые,но сынок крупный ...было глубокое эпизео,но зашило аккуратно ни чего не болело но сидеть было нельзя 2 недели !швы мне не снимали,нитки были саморассасываюшиеся !в итоге через 2 недели я уже была бодрячком !а моральное востановление?не понимаю этого...я ж не в тюрьме была и не в пстхушке!наоборот здорово,мой сынок был таким сладеньким и милым что душа моя не могла нарадоваться и муж возле нас как пчёлке летал и все условия создавал хорошие )))сейчас смотрю на моего кобанчика,и не верится что был таким крохой
Я восстановилась наудивление быстро. Из-за швов не садилась 2 недели, но это не критично, можно приспособиться вес на 2 кг стал меньше, чем до беременности) Все оказалось не так страшно, как я думала. Дольше всех восстанавливался кишечник...
iris-ka писал(а):Елена1508 была такая беда, упражнения Кегеля помогли, начала делать прямо в роддоме, когда на обработке об этом сказали... Погуглите про них
Елена1508, мне помогла Светлана Владимировна Новикова - мануальный терапевт в Мирославе. после обоих ребятишек все поправила и ребятишек обоих правила.. и чем раньше после родов к ней показаться и самой и детенышу, тем меньше последствий