Таня, я также массажистке ответила. Она грит при бегании не все мышцы задействованны. А упражнение "тачка" ооочень полезна. "Висение" полезно для позвоночника.
Девочки, что даете кушать малышам перед сном? давала печенье с детским чаем или просто водой, надоели, морщится начал. Даже не знаю, что бы такое дать не тяжелое.
Мы перед сном кушаем суп, не прокатывает ни чай ни печенье. Конкретно говорит : "Мама супу дай" А если не дашь, будет просить чай литрами, а потом плаваем