Клуб "Shape"

**Апрелька** » 16 янв 2010, 20:52

отчет кратенько
Сегодня я водила свою мелочь на детский фитнес, спорт.клуб находится на 4 этаже ,в здании швейной фабрики,на Советской.Инструктора зовут Елена Николаевна, физ.работник дет.сада по профессии,приятная,молодая,была на занятиях с дочкой,ей 3,8.Вместе с моими было 6 детишек,занятие 45 мин. пролетели быстро. Детки были от 3 до 6(вроде бы). За это время успели и порастягиваться,и спинку потянуть и в мячик поиграть.Упражнения, прям серьезные, мне некоторые пилатес напомнили даже,но все ненавязчиво- поиграли-позанимались и т.д. Вообще понравился релакс в конце занятий-прям вещь!!! Я чуть сама со стула не сползла ей богу :lol:

Одной девушке моей очень понравилось ( но именно у нее проблемы с осанкой,я думала,что ей очень трудно будет,а вот неееет!) а вторая сказала,что устала очень,хотя именно ее похвалили и за спинку и за выдержку.
В общим девочки все прям по серьезному,абонемент мы купили,завтра сново двинем.
И еще нам опообещали ,что будут дыхательная гимнастика.Вот.
(Из минусов: перед нами занимались взрослые,времени м/занятиями 0,зал не успели проветрить,и было ,после тетенек...душновато,раздевалка в зале ,за шторкой, тоже не удобно- тети одевались,а дети раздевались,мне пришлось парится с двумя одной,т.к. нашего и еще другого папу "вышли". Но это вроде терпимо. Самый большой (для меня) МИНУС,рядом дверь диспетчеров такси какого то...шибко курящих...при открытой в общий коридор двери....У нас вот папа не курит,и этот запах...при условии,что мы за здоровьем пришли

фотки с мобильника,но разглядеть можно

Там кстати и для взрослых много чего есть : пилатес,Йога,Восточные танцы(! кому нужна талия-все сюда) аэробика,стриппластика,вроде разные инструкторы на все,точно не знаю.

**Настасья** » 16 янв 2010, 21:25

Твои девочки в купальнике были и в чешках? сколько за один раз заплатили?

**Апрелька** » 16 янв 2010, 21:41

Ну да,хорошо что в чешках,т.к. для некоторых упражнений(на координацию) было б скользко. Купальники наверное зря,сильно жарко,но мои настроились на них,и хоть я взяла шорты их не одели.на фото Юлю не видно ,она за колонной была. Одинарное занятие-70 рублей,Мы после занятия, сразу взяли абонемент на месяц за 500,мне чет кажется,что тебе и Павлика можно попробовать сводить

**Настасья** » 16 янв 2010, 22:44

Я тоже так подумала, думаю завтра сходим, а в чем лучше вести? хотя инструктор меня предупреждала, что лучше в маечке и шортиках

**Апрелька** » 16 янв 2010, 22:55

Да лучше в маечках или топике, там очень жарко.

**simba2009** » 17 янв 2010, 01:49

Апрелька,подскажи-коврики свои или там есть? и время-во сколько-в какие дни...

**Апрелька** » 17 янв 2010, 01:58

Коврики и мячи - у них есть,занятия по сб и вск с 11.15 до 12.00, родители могут и там посидеть,могут и уйти,это по желанию. Возможно еще будет занятие среди недели по вечерам. Приходите завтра?