Belly dans

**Milagros** » 20 апр 2011, 01:33

Девочки, посоветуйте, пожалуйста, куда можно пойти заниматься восточными танцами в Абакане. Сегодня сходила в АДМ, и мне не понравилось. Как-то скучно и вяло, не хватает драйва! :-_(

**Натусся** » 20 апр 2011, 05:48

ДК ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНИКОВ. Я ходила раньше, там классно! :ta_n_cor:

**tanyaluneva** » 26 апр 2011, 22:25

я тоже хочу!!! Дома тут позанималась самостоятельно, видно неправильно нагрузку сделала, два дня ни встать ни сесть не могу, поясница болит страшно, а животу хоть бы хны :krik:

**Ирина Петракова** » 08 май 2011, 21:46

tanyaluneva писал(а):я тоже хочу!!! Дома тут позанималась самостоятельно, видно неправильно нагрузку сделала, два дня ни встать ни сесть не могу, поясница болит страшно, а животу хоть бы хны

Не все можно освоить самостоятельно.Есть масса тонкостей ,которые можно постичь только под руководством наставника. Были допущены ошибки в технике исполнения.Все таки, если есть воможность, то надо заниматься с инструктором.А неправильное выполнение движений приводит к серьезным проблемам со здоровьем. А Катя В ДК Железнодорожников :Klevo:

***Алёна*** » 26 май 2011, 11:54

Я очень советую занятия у Евгении Якубенко, она ведет в 24 школе с 7 до 8.

**Alexandra84** » 26 май 2011, 23:08

Я ходила до беременности на восточные танцы в "Аспирин" В районе Преображенского Храма. Тренер - Алёна, очень рекомендую. Собираюсь скоро опять на тренировки.

**Umka** » 17 ноя 2011, 15:22

Есть ли в центре или в 4 микр. восточные танцы, как танцы, а не как аэробика? Раньше в АДМ вела Яна, отличная танцовщица, я у нее занималась, но она уехала. Про ДКЖ знаю, но неудобно туда ездить. Женя Якубенко и в Аспирине тренер - у них все таки больше фитнес, имхо.

**Ольжана** » 17 ноя 2011, 22:40

Полностью согласна с Аленой насчет Жени Якубенко. Кроме того, по вторникам и четвергам там же, в 24 школе, восточные танцы для начинающих ведет ее мама, Ольга Николаевна, невероятно пластичная и обаятельнейшая женщина!На мой взгляд, все-таки в группу к Жене надо приходить уже подготовленной, новичкам будет очень сложно сразу у нее заниматься. А Ольга Николаевна - самое то, причем она учит именно как нужно делать элементы правильно,с пользой для здоровья, а не во вред.

**natasha;)** » 27 апр 2012, 15:14

Ольжана писал(а):Полностью согласна с Аленой насчет Жени Якубенко. Кроме того, по вторникам и четвергам там же, в 24 школе, восточные танцы для начинающих ведет ее мама, Ольга Николаевна, невероятно пластичная и обаятельнейшая женщина!На мой взгляд, все-таки в группу к Жене надо приходить уже подготовленной, новичкам будет очень сложно сразу у нее заниматься. А Ольга Николаевна - самое то, причем она учит именно как нужно делать элементы правильно,с пользой для здоровья, а не во вред.

Подскажите,а сейчас в 24 школе проходят эти занятия?

**Ольжана** » 27 апр 2012, 21:07

natasha;) Конечно, проходят. Приходите и сами посмотрите, можно сначала купить разовый билет, попробовать и определиться.

Belly dans

Belly dans

Re: Belly dans

Re: Belly dans

Re: Belly dans

Кто сейчас на конференции