Лиепайская диета

**tes** » 02 ноя 2012, 16:30

Оля, я подумываю вернуться в твои ряды :a_g_a:

Без диеты, я сново присела на сладкое, сегодня слопала почти 200г конфет :ves:

Скоро Новый год, а мне совсем не хочется костюм колобка. Сегодня попробую настроиться. Думаю совсем не обязательно начинать именно с понедельника

**Fiesta** » 03 ноя 2012, 10:07

Мне тоже пришли конфетки от Людмилы, ..объелась :smuschenie:

Предыдущая моя диета очень даже способствовала похудению после ее окончания, т.к. желудок уменьшился и принимаемый объем пищи долго был минимальным.
Настя, возвращайся, конечно!

**tes** » 03 ноя 2012, 11:14

Чует моё сердце вернусь только с понедельника :smuschenie:

Попила чай со вкуснячими конфетами, а вечером свекровь приглашает на пиццу :Crai_zi:

**Fiesta** » 03 ноя 2012, 11:31

Я тоже, после вчерашнего ДР, решила, что сегодня-завтра у меня будет легкая пища(кашки, супчики), а с понедельника пойду на 4ю неделю диеты..да и книжка должна уже скоро приехать - охота прочитать первоисточник, а то в инете много лишнего и завышенных объемов в меню.

**tes** » 05 ноя 2012, 22:25

Сегодня снова не получилось присесть на диету :krik:

вечером пришла домой, а муж ужин приготовил для меня, я и не удержалась :Kushat:

**Fiesta** » 05 ноя 2012, 23:10

Настя, я тоже с пятницы не в строю, но хавчиком не злоупотребляю :-)

**tes** » 06 ноя 2012, 07:53

Оля, молодец, что не злоупотребляешь :bravo:

А вот я могу и налопаться :smuschenie:

**Эриния** » 27 ноя 2012, 10:58

Привет, девченки!!! что то у вас тут затишье...?? куда все подевались?
А у меня хороший пример, сестренка на лиепайке за три недели 8 кг потеряла :ya_hoo_oo:

, глядя на нее я прям впечатлилась :smuschenie:

Думаю пора наконец браться за себя, а то точно придется в колобка наряжаться :Crai_zi:

У меня вопрос, книгу кто нибудь читал? Стоит ли ее покупать или можно и без нее обойтись?
И еще сок, не ужели нужно каждый день свежий делать

,так это дело меня напрягает...

**Зернышко** » 27 ноя 2012, 11:28

**Fiesta** » 27 ноя 2012, 11:57

Затишье, затишье...

Книгу получила..читаю еще. Я бы сказала, что в ней много "воды", есть полезные моменты, читается достаточно легко и не принужденно (только время надо выделить). Думаю, что книга может явиться хорошим толчком для тех кто хочет, но не может.
Будет свободная минутка, постараюсь важные моменты отразить в 1 посте темы.
А если есть желающие, то давайте завтра и приступим

Лиепайская диета

Re: Лиепайская диета

Re: Лиепайская диета

Re: Лиепайская диета

Re: Лиепайская диета

Re: Лиепайская диета

Кто сейчас на конференции