Слингофитнес. вторник, четверг

**Любанька** » 22 авг 2011, 13:24

С сентября начинаем. Дали тренеру от нас отдохнуть

**Нюш@** » 14 сен 2011, 20:36

Ура занятия начались :ya_hoo_oo:

Желающие могут присоединиться :ta_n_cor:

**Любанька** » 14 сен 2011, 21:40

Сейчас пока занимаемся с другой группой понедельник, среда, пятница.
Выздоравливайте все и выделимся в отдельную группу на вторник, четверг.

Скажу о эффекте. Живот подтянулся буквально на 3 занятии - не требуются усилия для втягивания его самого.
Как разбирающийся в физиологии, человек, могу сказать, что комплекс у Юли разработан настолько точно для родивших женщин. Прорабатываем мышцы, которые в повседневной жизни не задействуем, но от них зависит наша подтянутость.

**Misstika** » 22 дек 2011, 09:14

Мне кажется скоро будут и не родившие деток на прокат брать для такого фитнесса

Помнится, я пошла свой абонемент дохаживать годовой в GG,который по беременности приостановила, мучила себя занятиями всех видов,потом бежала домой слоям голову - там ведь карапузик 4-месячный ждал,а эффекта особо никакого не было. А потом я недельку на физио в поликлинику побегала в слинге и живот подтянулся до своего прежнего состояния :ya_hoo_oo:

.А тут целенаправленная тренировка - это вообще великолепно, но главное малыш рядышком!