Ответственный момент жизни. Настроение на последних сроках

**laguna** » 03 фев 2011, 17:44

Поделитесь пожалуйста тем, как вы морально готовились к такому ответственному моменту!Да и физически тоже. Что делали, чтобы максимально облегчить беременность и роды?Как помогал муж?

**Fruit** » 03 фев 2011, 17:47

Я ходила на занятия, мне это оооочень помогло и морально и физически

Первого рожала без подготовки, все прошло на много хуже :-_(

А страх... я просто в какой-то момент поняла, что бойся или не бойся, ребенок все равно родится и меня не спросит :-)

**мама** » 03 фев 2011, 18:06

Я смотрела канал мать и дитя, особенно передачи про беременяшек, роды и пр, в Инете лазила, настраивалась позитивно и была уверена, что все будет хорошо ни смотря ни на что :a_g_a:

**Зачарованная** » 03 фев 2011, 18:29

Я до первой беременности за 1 месяц пила витамины для беременных и спортом занималась. Страха не было, может потому, что я уже достаточно взрослая была и ребенок был очень желанный.

**laguna** » 03 фев 2011, 18:38

А где у нас в городе проводят занятия для будущих мам?

**Fruit** » 03 фев 2011, 18:39

laguna Я знаю только Центр развития семьи "Радуга" за центральными банями

**irisk@** » 03 фев 2011, 18:41

я вот тоже шла на роды с мыслью, что природа просто так ничего не делает, значит роды - это самый оптимальный способ появления человечка на свет и моей задачей будет только облегчить со своей стороны нам весь этот процесс.
а еще (уже писала где-то) моей подруге врач перед родами сказала "тебе покажется, что это больно, но представь что испытывает твой ребенок. так вот если ты будешь кричать и напрягаться, то только больнее ему сделаешь"

**Nemiza** » 03 фев 2011, 19:20

я тоже ходила на курсы - в Радугу. Но я с самого начала настраивалась на легкие роды. Во многом в моем настрое была "виновата" мама. Она всегда говорила, что у нас по женской линии хорошие гены - широкий таз и как следствие легкие роды.ВОт я и настроилась (наверное задолго до беременности). А в Радуге помогли физически настроиться на роды, научили правильно дышать, и вообще там все было клёво!!! Главное - быть уверенной в себе! А роды на самом деле не так страшно. Я с родового стола написала мужу смс, что хочу еще ребенка

**laguna** » 03 фев 2011, 19:31

Как здорово, когда с самого начала есть твердая уверенность, что все будет хорошо!А если есть проблемы со здоровьем, да еще и телосложение хрупкое, как в себя вселить уверенность, что все будет хорошо?