
Модераторы: UllA, Tasoku
RomashkaK писал(а):Девочки, есть кто-нибудь с проблемной спиной... но занимающийся йогой? мне через месяц-полтора разрешат активнее шевелить телом... вот.. хотела бы походить... но не знаю.. возьмут оперированного в группу или нет..
Анна Малыхина писал(а):RomashkaK писал(а):Девочки, есть кто-нибудь с проблемной спиной... но занимающийся йогой? мне через месяц-полтора разрешат активнее шевелить телом... вот.. хотела бы походить... но не знаю.. возьмут оперированного в группу или нет..
У меня часть позвоночника титановая, но йогой в границах разумного занимаюсь. Особенно хорошо удаётся поза шавасана)))
Хороший тренер всегда учтёт особенности физподтоговки человека.
Сейчас этот форум просматривают: claudebot [bot] и гости: 0