Мы стараемся придерживаться режима, в ночь спать укладываемся в период с 21:00 до 21:30. Чтобы не было такого "не хочет спать" стараемся чтобы до сна часа 3-3,5 бодрствовал, тогда и быстро засыпает: кушает молочко, минут 5-7 держу на ручках и уже спит.
у нас тоже все в режиме, но...немного позже. Днем спим с 12 до 14, потом вечером с 18 до 20 и соответственно в ночь мы только в 23.30 уложились, как и сегодня...но проснется ровно через час...