Весна 2013-4

**Летняя85** » 02 ноя 2013, 07:41

Виктора поздравляем :konfetti:

Вот и нам полгода :ya_hoo_oo:

**Linny** » 02 ноя 2013, 07:42

Витю, Семена и их мамочек с датками! Молодцы!, :ya_hoo_oo:

**Летняя85** » 02 ноя 2013, 07:43

дааа, сладкое это вообще :-)

я всю жизнь чай без сахара пила, а тут даже чай сладкий чтоб был охота :-)

Ужассс... тренажер какой нибудь на НГ что ли выпрашивать :Crai_zi:

**Настасья** » 02 ноя 2013, 08:07

Летняя85
Аня, не надо домой тренажер, все равно не будешь заниматься, ну может пару раз от силы :-)

**Настасья** » 02 ноя 2013, 08:08

Мальчишек Витюшу и Семушку с полугодовасием!!!! :ya_hoo_oo:

**Настасья** » 02 ноя 2013, 08:12

q13w писал(а):
Dgylia писал(а):вот и я этого боюсь сильно, оч хочу охранить лактацию
Я по этой причине раньше и не напрягалась. А сейчас уже расслабилась - думаю свою тяжеленькую девочку на руках носить привыкла т.е. фактически с маленьким ребенком нагрузка на определенные группы мышц постоянно есть и ничего ж с лактацией (тьфу, тьфу, тьфу на нее, еще б годик продержаться), если я еще мышцы пресса покачаю - поди хуже не станет.

я с 4.5 месяцев Владикиных хожу на пилатес, ничего с лактацией не случилось, кушаем как положено, там все упражнения медленные, размеренные, молочная кислота не выделяется, потому и молочко по-прежнему вкусное и в достаточном количестве.

**q13w** » 02 ноя 2013, 08:39

Настасья,я ходила на пилатес до беременность. Очень нравилось. Нагрузки такого рода как пилатес - и силовая для поддержания формы и растяжка для гибкости, все что телу надо и никаких перегрузок и суеты, как в большинстве видов занятий. Но пока времени выделить не удается, будем постарше обязательно займусь снова. А с тренажерами дома действительно мало у кого хватает дисциплинированности не забросить. Я себе в этом отношении не доверяю

.

**Пиончик!** » 02 ноя 2013, 08:43

Да, девочки, я побегала недельку и закруглилась. Лень! :smuschenie:

**Nadin0206** » 02 ноя 2013, 08:56

Ой, девочки, сладкое, это такая больная тема

я до Б вообще к сладкому равнодушна была, на работе все шоколадки трескали, а мне не охота было. А во время Б как подсела на это сладкое, так слезть и не могу :-_(

могу продержаться дня 2,а потом ломка начинается, это капец какой то... надо перетерпеть недельку и пройдет эта дурная зависимость, но как эту недельку протянуть

**Пиончик!** » 02 ноя 2013, 09:30

Вот я тоже сладкое не ела совсем. А теперь могу умять все!

Весна 2013-4

Re: Весна 2013-4

Re: Весна 2013-4

Re: Весна 2013-4

Re: Весна 2013-4

Re: Весна 2013-4

Re: Весна 2013-4

Re: Весна 2013-4

Кто сейчас на конференции