Вопрос по витаминам

[Элина]

Добрый день, подскажите пожалуйста, можно ли принимать одновременно поливитамины (там содержится йод) и йодомарин при беременности?

[Джульетта]

при беременности , при кормлении и вообще в жизни принимать витамины лучше естественные (фрукты, овощи), они НАТУРАЛЬНЫ и усваиваются нашим организмом.
чего нельзя сказать про витамины...витамины плохо усваиваются, эффект временный. Пить их нужно осторожно и обязательно консультироваться с врачом.
во время беременности у меня был переизбыток йода.. и мне было противопоказано есть пищу содержащую йод. и честно - она мне и в горло не лезла.