Салаты БЕЗ майонеза

[Lel`ka]

Девочки, тема "Салатики-вкуснятинки" существует, конечно. Но, в основном, там все салаты предполагают в своем составе майонез
Давайте здесь делиться рецептами вкусняшек без майонеза.
Ну, если тема не пойдет, объединим с существующей

[мамочка]

Будем ждать новых рецептов

[Svetlana2012]

вот посидела и подумала что таких салатов у меня без М-За очень мало. вот теперь тоже сижу и жду рецептики

[Lel`ka]

Да, еще подумала - тут рецептами заправок для салатов БЕЗ майонеза делиться

[Брюнетка]

Точные пропорции не помню, сейчас делаю на глаз.
1 банка белой консервир.фасоли (можно и красной)
сыр кубиками
петрушка, салат
кириешки со вкусом сыра
полить оливковым маслом. Вроде все ингриденты, получается вкусно.

[*MARINA*]

Я обожаю "Цезарь"!!!
Ингредиенты:
1/2 батона (200г)
300 г куриного филе
1 большой пучок салата
50 г пармезана
1 зубчик чеснока
оливковое масло

Для заправки:
2 вареных желтка
2 ч.л. горчицы
1 зубчик чеснока
2 ст.л. лимонного сока
1 ч.л. 6% уксуса
100 мл оливкового масла
соль
перец

Очень просто и вкусно!!!

[Svetlana2012]

Да, еще подумала - тут рецептами заправок для салатов БЕЗ майонеза делиться

идея хорошая.думаю многие захотят что то новое и полезное узнать а тот кто знает поделится своим секретом . ВОт лично я жду интересных салатиков

[Dasha]

А я такой же салат заправляю просто, смешиваю ложку соевого соуса с оливковым маслом. тоже ничего получается. Вместо куринного филе можно добавить либо рыбку соленуи, либо рыбку на пару, тоже очень вкусненько

[Svetlana2012]

Я обожаю "Цезарь"!!!
Ингредиенты:
1/2 батона (200г)
300 г куриного филе
1 большой пучок салата
50 г пармезана
1 зубчик чеснока
оливковое масло

Для заправки:
2 вареных желтка
2 ч.л. горчицы
1 зубчик чеснока
2 ст.л. лимонного сока
1 ч.л. 6% уксуса
100 мл оливкового масла
соль
перец

Очень просто и вкусно!!!

взали с мужем на земетку спасибо

[Люля]

смешиваю ложку соевого соуса с оливковым маслом

еще плюс чуток горчички и капелюшку чесночка, и любой салатик из овощей на ура идет под такую заправочку. Если с чесночком переборщить, то будет легкий контрацептивный эффект.